Seit ein paar Tagen bin ich ganz schön platt und unmotiviert. Beruflich bin ich recht eingespannt (und angespannt) und… ach weiß der Fuchs. Iss halt so und da muss ich durch. Montag, Dienstag und Mittwoch war ich laufen und es war auch alles gut. Donnerstag, Freitag und Samstag habe ich dann nichts gemacht, weil ich müde und schlapp war. Außerdem hatte ich Samstag bis 15 Uhr eine Vorlesung. Heute habe ich mich dann aufgerafft und wollte einen langen Lauf machen. Ich hätte es lassen sollen! 10 Kilometer habe ich durchgehalten und dann wurde es eine Mischung aus Laufen und spazieren gehen. Die Waden krampften, die Oberschenkel waren schwer und der Puls war ganz oben. Nach Hause musste ich aber, da ich mitten in Pölchow stand. 10 Kilometer von zu Hause entfernt. 15 Kilometer habe ich noch laufend zusammen bekommen. Wie gesagt im Wechsel mit Gehphasen. War wohl nicht mein Tag!

Ab nächster Woche wird alles besser!!!