Gestern habe ich mein drittes Laufabzeichen über 2 Stunden gemacht. Es war warm, windig und sehr langweilig. 120 Minuten wie ein Hamster im Laufrad im Stadion. Das Wetter hat zum Glück mitgespielt. Etwas windig, aber okay. Die erste Stunde war noch gut zu überstehen. Ich hatte jemanden zum quatschen und so verging die Zeit recht schnell. Dann verließ mich Juliane leider und ich war auf mich allein gestellt. Außerdem merkte ich die hinteren Oberschenkel. Das kam wohl von den Tempowechsel am Montag. Nach 90 Minuten hätte ich am liebsten abgebrochen, da die Oberschenkel schlimmer wurden und die Knie auch schmerzten. Ich kann den weichen Untergrund nicht ab. Die letzten 20 Minuten quälte ich mich dann mit Micha durch das Stadion. Nach dem Abpfiff machte ich drei Kreuze und holte mir mein Abzeichen ab. Mit 20,44 km war ich auch zufrieden. Mein Mann sah aus wie der Tod und so fühlte er sich auch. Weiß wie eine Wand und mit schmerzverzerrten Gesicht. Zu Hause flößte ich ihm erstmal ordentlich Saft ein. Feste Nahrung wäre nicht lange bei ihm geblieben. Ich glaube er hat Bekanntschaft mit dem Hungerast gemacht. Heute früh ging es aber schon wieder.  Bei mir auch. Die Beine sind müde, aber so muss es sein.