Gestern hatte ich sozusagen meinen ersten Laufversuch. Ging supäääär! Zwar ist es noch immer nicht ganz weg, aber ich kann sagen das es sich wieder um Welten verbessert hat. Mal sehen ob die bestellten Silikoneinlagen den Rest ausmachen. Gestern waren sie leider noch nicht da und so musste ich ohne laufen. Auch heute hatte ich keinerlei Schmerzen, was früher anders war. Bei der Gymnastik musste ich mich zurück halten. Ohne Schuhe in der Halle zu laufen und zu springen traue ich mir nicht zu. Ich will es ja nicht gleich wieder herausfordern und es wieder schlimmer machen.

Morgen will ich das schöne Wetter nutzen und nochmal einen langsamen Lauf machen. Mal gucken ob ich Stephan danach noch zu einer kleinen Radtour überreden kann ;o) Wir müssen uns langsam auf den Halbmarathon vorbereiten und da zählt jede Bewegung!!! Aber was heißt langsam? Nächsten Montag geht mein Trainingsplan los und in 7 Wochen ist es so weit!!!!!!

WordPress Video Plugin

In der Galerie gibt es übrigens ein paar Hochzeitsfotos. Ich habe es endlich geschafft…

So, nun habe ich es durchgezogen. Ich war beim Arzt!!! Die Achilessehn wurde nicht besser und ich hatte die Nase gestrichen voll. Erst rief ich bei meinem Orthopäden und fragte nach einem Termin. Am 24.04.08 könnte ich kommen. Immerhin noch dieses Jahr. Ich freue mich ja über Kleinigkeiten, aber das war mir nun echt nicht recht. Muss man sich die Termine als gesetzlich Versicherter jetzt schon auf Verdacht holen. Vorsorglich, weil es könnte ja was sein? Nee, das hat mich nicht glücklich gemacht und bis dahin wollte ich mich auch nicht gedulden. Also googelte ich mal nach einen Sportmediziener. Bingo! In Dierkow sitzt einer und hatte einen Termin für heute um 08:15 Uhr frei. Also früh raus aus den Federn und ab nach Dierkow. Ich musste sogar die Scheibe etwas frei kratzen und das alles wegen der verdammten Haxe. Dort angekommen dachte ich, ich wäre in der tiefsten DDR. Abr davon ließ ich mich nicht abbringen. Vielleicht bin ich auch nur verwöhnt von meiner Hausärztin. Die Schwester war jedenfalls sehr nett und ich musste auch nicht lange warten. ich hatte noch nicht mal den Stern durch und war weit entfernt von er Apothekenumschau. Normal könnte ich die Zeitschriften 5x lesen bis ich dran bin. Up to date bin ich jetzt also nicht! Frechheit! Also rein zu Arzt. Huii, ich war noch tiefer in der DDR! ch schilderte dann meinen Fall und er fragte mich aus. Hat mir schonmal gefallen. Ich kenne auch ganz andere Ärzte. Dann tastete er die Achillessehne ab und meinte das es das nicht sein konnte. Dann drückte er daneben und ich spührte einen leichten Stich. „Ah ha“, meinte er. Ich habe nix mit der Sehne, sondern mit dem Schleimbeutel daneben. „Uiii“, sagte ich. Das Ding ist noch leicht entzündet, aber nach meiner Schilderung der Probleme in den letzten Wochen amabklingen. Er spritzte mir noch etwas (dessen Namen ich vergessen habe) das Entzündungshemmend ist und meinte ich soll mich schonen. Auf meine Frage wie lange, meinte er nur „Naja wenn ich Ihnen zwei Wochen sage, halten Sie sich doch eh nicht dran“. „Stimmt“ meinte ich. Er sagte das es auch nicht so tragisch wird. Ich darf Freitag wieder langsam anfangen. Die Achillessehne wäre schlimmer. Da dürfte ich 4-8 Wochen nicht laufen!!! Mir fielen Steine vom Herzen. Ich soll die Stelle kühlen und mir diese Geleilagen für die Verse holen. Bestellt habe ich sie schon und ich hoffe das sie bis Freitag da sind. Er wies mich noch darauf hin das sowas immer wieder vorkommen kann, aber auch eine einmalige Sache sein kann. Gucken wir mal!

So sitze ich jetzt hier mit nem Eisbeutel am Fuß und bin erleichtert über die Diagnose. Es hätte zwar besser sein können, aber auch viel schlimmer!!!!!!!!!!!! Morgen muss ich mich dann mal auf´s Rad schwingen und mich damit begnügen.

Gestern Abend war wieder Training. Den Tag davor habe ich Rossmann gestürmt, aber keine Salbe gefunden die wärmt. Kühlgels ohne Ende, aber nix für mich. Aber eine Bandage für die Achillessehne habe ich gefunden. Für zwei Euro!!! Da kann man nichts verkehrt machen. Das Ding tut gut und wärmt das Fußgelenk. Beim Laufen hat sie auch ganz gut gestutz und ich konnte besser laufen als Mittwoch. Leider komme ich nicht mehr mit den anderen mit. Mir fehlt einfach die Puste aber die kommt auch wieder.

Heute waren wir in meinem LieblingmöbelSchnickschnackLaden. =>IKEA<= Für mich ist das wie Weihnachten, Geburtstag, Ostern…. zusammen. Und vor allem konnten wir ordentlich shoppen gehen, da wir zur Hochzeit einen Gutschein von meiner Firma bekommen haben. Schon der Parkplatz war gerammelt voll und im Laden sah es entsprechend aus. So quetschten wir uns in die „Bettenabteilung“. Wir hatten es auf neue Lattenroste und Matratzen abgesehen. So hüpften wir also von Matzratze zu Matratze, ließen uns beraten und schwuppdiwupp waren wir damit durch. Also weiter zum Krimskrams! Jaaaa, wir haben noch ein paar Sachen gefunden und hatten unsere Mühe die Beute in meinen Fiesta zu quetschen, aber das Meiste ist echt notwendig. Ein jeder der zu Fuß einkaufen geht benötigt einen AOK-Shopper, Ommaporsche, Beuteltaxi!!! Den ersten Test hat er schon bestanden. Wir sind selten so erholt mit unseren Einkäufen in den 5ten Stock gekommen. Und jetzt kommt das Beste! Wir haben noch etwas Kohle übrig und ich darf nochmal zu IKEÄÄÄÄ shoppen gehen.

Morgen ist also DAK-Winterlauf und wenn ich nicht gut laufe liegt es hoffentlich nicht an der neuen Matratze!!!

Uiiii, lange nichts geschrieben, aber die letzten Tage waren stressig.

Stephan und ich haben geheiratet und das kostet Zeit, auch wenn wir nur sehr klein geheiratet haben. Dafür war es sehr schön. Würde ich jeder Zeit wieder tun, aber nur Stephan!!! Zum Laufen bin ich in der letzten Woche gar nich gekommen. Entweder ich saß beim Friseur, im Blumenladen oder habe sonstige Dinge geregelt. War aber okay und ich konnte den Tag genießen. Natürlich hatten wir Samstag Sturm und mir sind Haare fast abhanden gekommen, aber die Frisur saß dank tausenden Nadeln und einer Tonne Spray. Um 8 Uhr saß ich beim Friseur und ließ mich betüddeln. Ich hasse Friseure! Ich kann den Kram nicht leiden und gehe nur wenn es sein muss, aber dieses mal musste es halt sein. Ich war sogar positiv überrascht. Sah richtig toll aus (Fotos folgen). Dann nach Hause, umziehen, zum Standesamt, innerhalb 15 Minuten fertig gewesen, zum Fotografen in die Linse gegrinst, nach Hause brunchen und Abends ins Ursprung. Um 23 Uhr waren wir alle knülle und wollten nur noch ins Bett. Diese Woche sind wir mit Behördengängen beschäftigt. Zum Glück haben wir unsere Namen behalten, so müssen wir nicht noch mehr Zettel ausfüllen.

Ich bin aber froh das so langsam der Alltag einkehrt und unser normales Leben weitergeht.

So sind wir heute zum Training gefahren. Ich hatte das Gefühl das meine Wade durch das Nichtstun schlimmer geworden ist. Morgen latsch ich mal in die Drogerie und hale mir eine Salbe die wärmt. Soll helfen und ich bin mitlerweile so weit alles zu probieren. Der Halbmarathon ist nicht mehr weit! Natürlich haben wir mit den anderen noch auf die Hochzeit angestoßen und mussten erzählen. Ich fands schön!!! Nicht schön ist das Claudia uns in Richtung Hamburg verlässt!!! Ich kann es aber gut verstehen und wünsche alles Gute *winke**winke*. Komm uns besuchen und quäl uns etwas auf den Matten.

Sonntag ist DAK-Winterlauf! Ich erwarte minimum 10 LAV-Lauftreff-Läufer mit Vereinsshirt!!! Ich führe die Anwesenheitsliste.