Archiv für den Monat: Dezember 2009

Allgemein, Sport

Weihnachten usw.

Weihnachten usw.

Letzten Sonntag reiste die Delegation des 1. LAV Rostock beim 2. Laager Stadtlauf an. Micha, Stephan und ich konnten sich aufraffen. Nicht die Krönung, aber selbst mit drei Personen erhielten wir den Pokal als stärkstes Team. War schon etwas peinlich, aber der Pokal bekommt bestimmt einen Platz im Trainerzimmer.

Montag bin ich nach Berlin zu meinen Schwiegereltern gefahren. Stephan konnte leider nicht mit, da er eine Tour nach Irland bekam. T-Shirts für Lidl von Hamburg nach Irland kutschieren! Drüber nachdenken darf man nicht, aber er hat sich gefreut. Wer kommt schon so einfach nach Irland?

In Berlin war ich faul! Die Laufschuhe hatte ich zwar mit, aber sie blieben im Koffer liegen. Am 23. bin ich wieder in Rostock gelandet, aber zum Laufen konnte ich mich nicht überwinden. So ging es bis heute weiter. Am 24. um 17 Uhr holte ich Stephan aus Bützow ab und von dort ging es gleich zu meinen Eltern unter den Tannenbaum. Am 25. ging die Fresserei bei ihnen weiter und gestern machten wir uns noch einen schönen Tag zu zweit. Natürlich mit einem großen Essen im PlanB. Wir rollten aus dem Lokal, aber es schmeckte soooo gut. Vor allem der Nachtisch. Belgische Waffel mit heißen Kirschen*jammi*. Das ich die Hälfte von Stephans Dessert (Apfelscheiben in Crepesteig gebacken) auch noch verputzt habe, lasse ich mal unter den Tisch fallen!!!!

Spaßenshalber stellte ich mich heute Nachmittag mal auf die Waage. +200Gramm! Puhh, da bin ich ja gut bei weggekommen. Oder kommt das zeitverzögert?

Zum Abend juckte es aber doch unter den Füßen und so lief ich lockere 10 Kilometer. Es lief zwar nicht so gut, aber das kommt sicher schnell wieder. Der Gammel hat jetzt ein Ende!!!!

Allgemein, Sport

Prüfung bestanden

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Prüfung bestanden

Habe heute mit zittriger Hand meinen Briefkasten geöffnet und einen Brief der IHK gefunden. Die Ergebnisse der Zwischenprüfung sind da.
Habe bestanden, aber ob ich mich über das genaue Ergebnis freue ist mir noch nicht ganz klar. Zuerst war ich froh überhaupt bestanden zu haben. Und jetzt? Keine Ahnung!!! Da muss ich noch etwas drüber schlafen. Ich glaube ich hefte den Brief weg und vergesse ihn. Bestanden ist bestanden! Muss ich in der Abschlussprüfung alles rausholen.
Oder ich schraube meine Ansprüche mal etwas runter und freue mich einfach das ich im April nicht wiederholen muss.

Das ist wie im Sport. Da ist falscher Ehrgeiz auch schädlich!

Ich schlage mich übrigens gerade mit diversen Trainingsplänen für den Halbmarathon rum. Hilfreich wäre natürlich ein konkretes Zeitziel, was ich zwar im Hinterkopf habe aber mich nicht traue auszusprechen. Der Tatort *Darß* ist klar. In Rostock bin ich 01:47:13h gelaufen. Leichte Läufe sind das beides nicht. Soll ich versuchen unter 01:50:00 zu bleiben, oder soll ich eine Stufe weitergehen? Leide ich dann unter totalem Größenwahn? Zeigen mir dann alle nen Vogel? Soll ich es einfach mal versuchen und ein Scheitern riskieren? Befähigen mich 10kg weniger Körpermasse zu diesen Schandtaten? Überlebe ich den entsprechenden Plan überhaupt, oder sollte ich doch lieber gleich auf walking umsteigen…?

Fragen über Fragen!

Sport

Lange ist es her…

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Lange ist es her...

…das ich mich gemeldet habe, aber ich finde selten die Zeit. Stephan ist nur am Wochenende zu Hause und da möchte man die Zeit nicht vor dem Rechner sitzen. Unter der Woche herrscht dann der normale Wahnsinn. Aber ich komme wieder mehr zum Laufen, was sich positiv auf meine Jahresendform auswirkt. Geschont habe ich mich ja jetzt genug.

Letztes Wochenende waren wir beim Burkhard-Greifenhagen-Gedenklauf. 10km galten es zu überwinden (waren aber nur 9,2km oder so). Teilweis unter Crossbedingungen. Die Waldwege waren eng und aufgeweicht. Mit 00:45:08h war ich aber sehr zufrieden und durfte die Lebkuchen genießen. Danach sind wir gleich nach Wismar in die Sauna verschwunden und haben es uns gut gehen lassen.

Heute wollten wir nicht beim 30. Nikolauslauf fehlen. Wir haben uns etwas beim Frühstück verquatscht und waren daher sehr pünktlich. Ich habe im Vorfeld mit den 24km spekuliert, aber dann doch gekniffen. Die 13km reichten mir. Am Start stand ich mit Stephan, Iris und Petra ganz hinten. Ich hatte mir überlegt ganz langsam mit den Dreien zu laufen. Das tut mir auch mal ganz gut! Das lief bis Kilometer 3 ganz gut. Dann redete Iris auf mich ein ich solle doch vorlaufen. Also machte ich mich auf den Weg um auf den nächsten LAVér aufzulaufen. Ich wusste das Ulrike langsam laufen wollte, aber die fand ich einfach nicht. Später stellte sich raus, dass ich sie wohl überholt habe und nicht erkannt habe. Also lief ich zu Micha auf und zu zweit liefen wir an Thomas (Ulrikes Lebensgefährte) ran. Plötzlich war „PapendorfThomas“ vor uns und auch zu denen konnten wir aufschließen. Kurzes Schwätzchen was man so demnächst vorhat, wo man sich trifft und weiter ging es. Die Papendorfer haben dann das Ziel gerochen und sind vorgelaufen. Ich lief mit „UlrikeThomas“ weiter in Richtung Ziel. Nach 01:04:34h waren wir dort und nahmen unseren Schokonikolaus in Empfang. Es war richtig angenehm im Ziel noch etwas Luft zu haben und nicht an die Grenze zu gehen. Muss man ja auch nicht. So hat man im nächsten Jahr die Chance die Zeit zu knacken 😉

Edit: Habe mir gerade den Bericht auf rostock-sport.de durchgelesen und bin echt angepisst. Dort steht:

„Beim durchsehen der Ergebnisse wurde deutlich, dass der LAV Rostock auch in diesem Jahr recht schwach vertreten war und nur in den Jugendklassen ein paar Sportler an den Start gebracht hatte.“

Von nix ne Ahnung, aber davon ne ganze Menge!!!
Der Lauftreff war gut besetzt und Nachwuchs war auch am Start. Außerdem wurde man bei der Anmeldung nicht nach dem Verein gefragt. Wenn man sowas schreibt darf man sich natürlich nicht nur die ersten drei Plätze ansehen. Ich habe ech nen dicken Hals und gerade eine Mail an die Redaktion losgelassen. Krieg isch Plack!!!