Es hat sich gestern mal wieder gerecht das ich beim Laufen nie die Gedanken auf der Strecke habe. Nein, Christin lässt die Gedanken schweifen. Überlegt was sie nachher noch tut, was sie vergessen hat zu tun, guckt mal hier und guckt mal dort, “oh eine Eichhörnchen” und *zack bum peng* packt sie sich auf die Fresse. Da laufe ich um die Ecke, schau wie schön es da hinten am Kanal aussieht und rutsche auf einer Wurzel o.ä. aus. Das war wieder ein Salto der seines gleichen sucht. Muss spektaklär ausgesehen haben! Ein Läufer kam mir entgegen, aber der fragte noch nicht mal ob alles okay ist. BLÖDMANN!!! Da stand ich nun mit schmerzverzerrtem Geschicht, leicht aufgeschürftem Ellenbogen, geprellter Hand und umgeknicktem Fuss. Nach kurzer Pause ging es wieder und ich konnte weiter laufen (sogar eine Stunde). Zu Hause schnell sauber gemacht und alles war vergessen (mal von der Schürfwunde abgesehen!). Heute wollte ich nochmal laufen, aber nach kurzer Zeit musste ich abbrechen. Der Knöchel, den ich bis dahin nicht merkte, war angeschwollen und schmerzte. Dolles Ei! Also ging ich gesenkten Hauptes zurück und bin seit dem geknickt ohne Ende. Da läuft momentan alles richtig gut und dann das 🙁 Bis Mittwoch hat der Elefantenfuss Zeit! Dann muss wieder was gemacht werden —-> sonst gibts Ärgäääär!
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“Kaufen Sie sich andere Schuhe”
Wir waren doch erst heute im KaDeWe und auch nicht mit dem Rad. Nee, das Wetter war bähhhh! Dafür durften wir für 2 Stunden 3,90€ Parkegbühren blechen. Riesiges Teil, aber nicht für mein Konto geeignet 🙁 In der Schnickschnackabteilung hätte ich Stunden zubringen können. Jaaa ich gebe zu das ich in dem Bezug typisch Frau bin.
Danach sind wir noch in diesen Niketower und quer über die Straße in den Adidas-Store gegangen. Man kann ja mal gucken. Und außerdem muss man up to date sein! Dann zurück nach Steglitz und zu Karstadt Sport. Ich wollte was zum abkleben meiner Blasen haben, aber die guckten mich mit Fragezeichen in den Augen an. “Kaufen Sie sich neue Schuhe.” Hä? Nix iss! Meine Schuhe sind gut!!! Also in die nächste Apotheke und gefragt was ich da machen kann. Die gab mir einen Stick, mit dem ich die Stellen vor dem Sport eincremen soll. Soll super sein. Mal gucken!!! Morgen laufe ich ja wieder. Eventuell noch ein langer Lauf. Man muss den Urlaub ja nutzen!!!!!!!!!!!!!!!
Und nun möchte ich verkünden das ich am 06.04.2008 den Halbmarathon in Berlin laufe. Angemeldet bin ich schon und das Startgeld ist auch schon abgezogen. Nu muss ich ja 🙂
PS: Gestern war ich noch ein Stündchen unterwegs!
Marathon in Berlin
Gestern war es also soweit. Christin guckt beim Marathon zu. Um 08:35 Uhr saß ich vor dem Fernseher und schaute mir den Weltrekord an. Als der im Ziel war, machte ich mich mit Stephan auf die Strümpfe. Wir hatten uns entschieden mit der U- und S-Bahn zum Kudamm(km33-34?) zu fahren. In der Bahn sahen wir schon einen Läufer mit Startnummer. Hat der aufgegeben oder kürzt der ab? Viele Leute waren unterwegs um ihre Lieben an mehreren Straßen zu sehen. Sie hatten Pläne in der Hand und schauten wie sie am besten zum nächsten Fleckchen kamen. Wir mussten aber aussteigen und uns an die Strecke stellen. Mein Gott waren das Massen. Ich dachte die Läufer verteilen sich besser, aber die liefen dicht auf dicht. Einige waren verkleidet, andere sahen aus als würden sie gleich umkippen und wieder andere sahen noch richtig frisch aus. Zu zweit schauten wir, ob wir nicht Micha sehen. Uns war schon ganz schummerig und nach einer gewissen Zeit sahen alle Läufer gleich aus, aber dann kam er. Lecks miii am Orsch, der sah ja noch richtig frisch aus. Schnell zugewinkt und *zisch* war er nicht mehr zu sehen. Wir sind dann mit der Bahn zum Ziel gefahren und wollten uns das noch mal ansehen. Dort ging es zu wie im Bienenstock. Überall gelbe Männchen (die bekamen gelbe Folien zum umhängen) und gute Stimmung. Wir quetschten uns in Richtung Tribünen und schauten zu wie die Leute fröhlich ins Ziel liefen. Sogar Micha konnten wir sehen. Leider war die Musik so laut das er uns nicht hören konnte. Er hatte seinen Blick aber auch nur noch aufs Ziel gerichtet. Sogar eine gute Zeit ist er gelaufen ->04:38<- *Däumleganzweithoch*.
Gelaufen bin ich gestern aber nicht mehr. Mir tat vom vielen Stehen und gehen die Füße weh. Dafür bin ich heute 02:04:07h gelaufen und konnte meine neuen Schuhe ausführlich testen. Zwei Blasen haben sie mir gebracht, aber sonst finde ich sie sehr gut. Ich muss sie wohl noch einlaufen. Etwas schwerer als meine anderen und ich muss aktiver nach vorn laufen. Schwer zu beschreiben, aber der Kayano ist ein Schuh der fast von alleine läuft. Aber ich wollte ja ein zweites Paar das sich vom ersten unterscheidet.
Morgen geht es mit dem Rad zum Kudamm. Ich will doch mal ins KaDeWe. Ich war schon so oft in Berlin und war noch nie da drin. Das ändert sich morgen (außer es regnet)!
Marathonmesse
Ja auch in Berlin komme ich nicht am PC vorbei 😉
Wir sind seit gestern Nachmittag hier und lassen es uns gut gehen. Gestern war ich nicht laufen, aber dafür klingelte mein Wecker heute etwas früher. Rein in die Klamotten und ab zum Kanal. Man trat sich dort wie immer fast auf die Füße, aber schön war es trotzdem. Sogar ein Eichhörchen hüpfte mit einer Eichel über den Weg. Sogar ein sehr schönes und nicht so abgewrackt wie so häufig. Nach einer Stunde hatte ich genug und mir war eher nach Frühstück.
Nach dem Frühstück setzten wir uns ins Auto und führen zur Marathonmesse. Zum Glück fandenwir noch einen Parkplatz und sind einigermaßen trocken in die Halle gekommen. Auf dem Weg dort hin kamen uns lauter Leute mit real-Tüten entgegen. Klar da war das Zeug für dem Marathon drin. Da ich zu der neugierigen Spezies gehöre, war ich kurz davor jemanden zu fragen ob ich mal meinen Rüssel in die Tüte stecken kann. Ich hätte so gern gesehen was die alles bekommen haben. Das war mir dann aber doch zu peinlich und so ließ ich es. Muss ich Micha mal fragen!!! In der Halle waren MenschenMASSEN. Wir drückten uns durch die Leute und schon erblickte ichdas weswegen ich dort war. Der ASCICSSTAND!!!! Stephan geschnappt und nix wie hin da. Mein GT2120 war aber auch dort noch zu teuer und 10% Rabatt bekomme ich auch in Rostock. Ich sprach aber noch eine junge Frau an und fragte sie ob es nicht noch eine günstigere Variante gibt. Klar meinte sie und zog mich zu einem Regal. Der EmpireII wäre ein Zwischending zwischen den den ich momentan laufe und den GT2120. Bitte was? Empiräää? nie gehört. Ich zog ihn an und es saß wie angegossen. Von 145€ auf 100€ war zwar nicht schlecht, aber trotzdem heftig. Watt solls? Er landete doch in meiner Einkaufstüte 🙂 DieVerkäuferin erzählte noch das der Schuh selten in Geschäften zu bekommen ist, weil er halt ein Zwischending ist. Die Leute kaufen dann eher das Spitzenmodell für 165€ oder das “Günstige” für 125€. Wir suchten für Stephan noch einen Trinkgürtel, was sich als schwer heraus stellte. Endweder waren sie zu teuer, oder entsprach nich unseren Vorstellungen. Beim Erdinger-(alkoholfrei!)Stand wurden wir fündig. Ich hätte mich in diesen Hallen zu tode kaufen können. Gerade Klamotten waren günstig zu bekommen. Da wir aber gut ausgestattet sind, haben wir nicht weiter danach geschaut. Ein zweites HAD hätte ich noch gern gehabt, aber mir gefiel keins. Noch zwei alkoholfreie Bier getrunken (für geschähänkt) und zurück zum Auto. Die Beute musste nach Hause gebracht werden!
Morgen laufe ich die Empiräää ein!!!
Und morgen stehe ich natürlich an der Strecke. Wahrscheinlich am Breitenbachplatz. Das ist ungefähr bei Kilometer 26. Die Ersten wollen wir uns im Fernseher ansehen, aber später bin ich live dabei. Mal gucken ob keiner guckt.
Gute Nacht!
Rügenbrückenmarathon
Ich habe noch etwas für die Leute die sich nicht mehr für den Rügenbrückenlauf 21.10.07 anmelden konnten. Am 01.06.08 startet der 1. Rügenbrückenmarathon klick
Es wird auch ein Halbmarathon und eine 10km Strecke angeboten. Ist auf jeden Fall eine überlegung wert!!!
Adios
Nachdem ich zwei Tage faul war und mich vom Campuslauf erholt habe, ging es heute wieder los. Die Beine waren doch nicht so schwer wie ich dachte (hat das Magnesium geholfen?), aber ich bin doch betont langsam gelaufen. Man muss es ja nicht gleich übertreiben. Der linke Oberschenkel zwickt noch etwas und will etwas geschont werden. Den bekomme ich aber auch wieder hin!
Freitag werde ich noch ein kleines Läufchen in Rostock machen und dann geht es ab nach Bulettenhausen. Die Laufschuhe nehme ich natürlich mit!!! Mal gucken was sich so am Teltowkanal rumtreibt. Das wird nämlich mein Trainingsgebiet für die Woche.
Hier noch etwas für die Marathonis:
Fertisch, fix und fertisch
Zu unchristlicher Zeit klingelte mich mein Wecker aus dem Bett. 6:30 Uhr und das am Sonntag! Ein mal getreckt und raus aus den Federn. Etwas gegessen, rein in die Klamotten und gegen 7:30 Uhr sind wir los. Es war kaum eine Menschenseele unterwegs und es war angenehm kühl. Die Fahrt war der Horror! Durch den Nebel konnte man auf der Autobahn keine 100m sehen. Wir sind aber heil angekommen und haben den Startort schnell gefunden. Fix angemeldt und am Auto noch etwas gegessen und getrunken. Wegen mir konnte es losgehen! Das tat es dann auch bald. Die Walker und 19km-Läufer wurden zum Bus gebracht. Ich wünschte Stephan, der die 3,5km laufen wollte, viel Glück und tapperte hinterher. Der Bus fuhr und fuhr und immer weiter. Mist, das ganze Stück musste ich doch wieder zurück. Was habe ich mr da nur angetan? Und dann zwickte auch noch die hintere linke Oberschenkelseite. Ich glaube ich habe mir am Freitag etwas gezerrt. Nun ja, da saß ich nun im Bus und versuchte die bösen Gedanken zu vertreiben. Wird schon schief laufen!!! Die Walker wurden dann zwischenzeitlich abgesetzt, weil sie “nur” 13 km walken mussten. Nach ein paar Kilometern durften wir auch aussteigen. Nochmal den Angstschweiß weggebracht und noch etwas die Sonne genossen. Die ist zwischenzeitlich aus dem Nebel gekrochen und knallte auf den Planeten. Für mich etwas zu heftig, wie ich später bemerkte. Bald wurde von 10 zum Start gezählt. Die meisten waren wie ich es mir dachte schnell weg und ich hatte das Besenrad im Rücken. Ja ich war die Letzte, aber zum Glück nur auf den ersten zwei Kilometern. Dort über holt nach und nach zwei Männer die sich wohl überschätzt haben. Ein Arbeitskollege fuhr auch noch an mir vorbei und fragte ob ich nicht lieber mitfahren will. Kurz überlegt habe ich schon, aber wie sieht das bitte aus? Nee, ich muss da durch und das bitte unter 2 Stunden. Die Landschaft war wunderschön! Mal Wasser links und recht. Pferde auf der Koppel und Pferde die uns mit ihrem Reiter entgegenkamen. Hier und da Leute die uns mit großen Augen ansahen, weil sie sich wunderten was wir auf dem Dörfern zu suchen hatten. Es ging halt quer durch die Wallachei. Bald war niemand vor und niemand hinter mir zu sehen. Teilweise kam ich mir recht einsam vor und fragte mich ob ich noch auf dem rechten Weg war. Eine Makierung hier und da wäre nicht schlecht gewesen, aber ich war ja noch richtig. Böse waren die Anstiege, die zwei Drittel der Strecke säumten. Gutes Training für den Brückenlauf im Oktober, aber eingeplant hatte ich das nicht. Teilweise war ich echt am k.tzen. Ein Streckenabschnitt hatte Crosscharakter und ich war froh das ich nicht in einer Gruppe gelaufen bin. So konnte ich mir den besten Weg aussuchen. Die Sonne tat ihr übriges. Die Strecke lag überwiegend in der Sonne und ich glühte. Ich freute mich auf jeden Verpflegungsstand (3 Stück). Wismar war dann auch schnell erreicht, aber die Strecke zog sich wie Kaugummi. Zum Glück überholte ich die erstem Walker und hatte damit etwas Abwechslung. Die Strecke führte durchs Intustriegebiet und das it laaang. Danach ging es am Hafen entlang und man hatte etwas zu gucken. Die Strecke war leider nicht abgesperrt und so musste man sich durch die Menschenmassen kämpfen. Die Leute waren leider gar nicht interessiert an uns. Egal, ich muss das Ziel eh alleine erreichen. Dann kam die Gabelung, die die Walker und Läufer trennte. Die Walker konnten gerade zu zum Ziel laufen und wir mussten noch eine Schleife laufen. In einer Gartenanlage gab es nochmal Wasser. Eine Trulla aus einem der Gärten ranzte mich blöd von Seite an. Ich solle den Becher doch nicht einfach wegwerfen. Dafür gäbe es doch den Mülleimer. Da dieser aber schon 10m nach dem Stand aufgestellt war und ich nicht so schnell trinken kann, habe ich diesen verpasst. Die Organisatoren sammeln die aber auf und so hatte die gute Frau bestimmt wieder ihren Seelenfrieden. Rau aus den Gartenanlagen hatte ich noch eine lange Gerade vor mir. Erst durch einen Wald/Park, vorbei am Wonnemar und rauf aufs Unigelände. Jupp, da war das Ziel schon und ich erreichte es in 1:48:22! Weit unter meiner Zielzeit und glücklich. Ich wurde zwar nur 31ste von 33, aber bei den Teilnehmern bin ich ganz froh nicht Letzte geworden zu sein. Bei den Frauen war ich das Schlusslicht, aber wir waren auch nur zu viert. Das Bein hat mich schon etwas behindert, aber es war auszuhalten (gilt nicht als Ausrede!).
Den Lauf kann ich sehr empfehlen! Gerade die Landschaft ist toll. Man muss sich aber im klaren sein das man mit Anstiegen zu kämpfen hat und allein läuft. Normalo Läufer wie ich, kämfen gegen den letzten Platz. Aber einer muss es ja sein. Die Organisation ist für einen Lauf in dieser Größe SEHR gut (19km = 35Starter). Alles lief reibungslos und bei einer Startgebühr von 8 € kann man nicht viel besser machen. Ich hoffe das der Lauf im nächsten Jahr mehr zuspruch bekommt!!!
Stephan war leider nicht so zufrieden, aber beim nächsten mal wird es bestimmt besser!
Morgen ist Wettkampftag!
Mist, ich glaube ich habe gestern im Lauftreff zu viel gemacht. Ich habe heute etwas Muskelkarter und schwere Beine. Ich konnte mich mal wieder nicht richtig bremsen und habe voll mitgemacht. Mal gucken ob sich das morgen recht. Aber wird schon klappen! Die Klamotten liegen griffbereit und der Wecker ist auf unchristliche 6:30 Uhr gestellt. Krank!!! Warum tue ich mir das an? Im Ziel werde ich es wissen 😉
Ich möchte kein Eisbär sein!
Hier noch was zum schmunzeln. Ist schon uralt, aber ich finds gut!
Demnächst nehme ich Eintritt!
Wie es aussieht liest der halbe Lauftreff hier mit. Mist, nun kann ich hier nicht mehr ablästern und keine Halbwahrheiten ins world wide web stellen. Ich stehe unter Druck! Unter Schreibdruck! Werden meine geistlichen Ergüsse demnächst mittwochs und freitags ausgewertet und in der Luft zerrissen? Rechtschreibfehler aufgelistet (wer welche findet kann sie gern behalten!) und Unterlassungsklagen überreicht? Och nööö! Nichts ist so heiß wie es gegessen wird! Aber wenn hier nicht bald ein paar Gästebucheinträge zu finden sind, verlage ich Einritt! 5 € pro Nase und Bericht ist meiner Meinung nach angemessen 😉
Nun sitze ich hier mit meinem Pfefferminztee (Gott bin ich schrecklich! Andere sitzen wohl eher mit einem Glas Wein oder dem Pulle Bier vor der Glotze) und erhole mich vom Spocht. Heute mal locker flockig und laaangsam. Ich muss mich ja im Sinne des kommenden Sonntages ausruhen. Gestern war ich nicht unterwegs. Ich denke diese Woche reichen drei Lauftage. Als ich heute hörte das andere maximal 2x laufen und die 10km in ca.43 Minuten laufen, klappte meine Kinnlade runter. Ist das reines Talent? Erzählen die Mist und trainieren heimlich? Sind sie gedopt? Spiele ich die ganze Zeit im Sand? Weiß der Fuchs! Dafür traut sich derjenigewelche nicht auf lange Distanzen. Was ich im übrigen für Blödsinn halte, weil er mir sicher davon laufen würde. Aber jedem das Seine!
Hier mal ein Link zu der wöchentlichen Kolumne von Achim Achilles. Ich sitze jedes mal mit Tränen in den Augen und halte mir den Bauch vor Lachen. Der Beitrag vom 04.09.07 ist echt klasse! Achilles